适度的按摩能够促进肠蠕动和排气,从而缓解宝宝肚子胀气。
具体做法是:
洗净双手,然后以宝宝的肚脐为中心,用手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。
每次按摩5分钟左右就可以了。
注意:
家长按摩的手要温热,力度适中,否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
宝宝受凉肚子胀气:服用嗜酸菌制剂排气
消化不良型胀气可用嗜酸菌制剂来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。
用量:
一次0.5~1片,一日两次。
注意:
对乳晶过敏者,可改用不含牛乳的制剂。
宝宝受凉肚子胀气:喝米汤排气
米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。
做法:
用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟;
盖上锅盖再慢炖50分钟,过滤。
用量:
冷却后,一天喝数次。
宝宝受凉肚子胀气:喝水排气
肚子胀气的时候可以多喝水。多喝水能够帮助促进肠道消化及通便,从而达到排气的效果,缓解肚子胀气不适。
注意:
在平时也应该多喝水,保证宝宝每天身体所需水量,防止肚子胀气。
宝宝受凉肚子胀气:肚脐处涂抹薄荷油排气
可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。还可以喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气,改善消化吸收功能。
宝宝受凉异常胀气应迅速就医
总之,宝宝的肚子如果胀得很大、很硬,加上宝宝看起来很不舒服的样子,一般加上有呕吐或喘就更为不妙。
碰到以下情况的腹胀,父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗:
1、宝宝腹胀合并呕吐、食欲差(少于平常一半且越来越少)、贫血、体重减轻等状况,甚至有发烧、解血便的情形。
2、肚子碰都碰不得,一摸宝宝会很痛或哭闹。
3、合并呼吸急促。
4、腹部能摸到类似肿块硬硬的东西。
预防宝宝肚子胀气的方法
1、按时喂奶
不要等宝宝哭很久才喂奶,只要他有饥饿的表情就喂奶,否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气。而且因为太饿,当一吃到奶时会很急、很用力,也会吸进过多空气。
爸爸妈妈要学习如何安抚宝宝,不一定看到宝宝哭,就拚命给他喝奶,或用让吸奶嘴的办法安慰宝宝,可能这反而令他的肚子更胀;有时宝宝的哭闹,只是希望爸爸或妈妈多抱抱他陪陪他而已。
2、喂食后轻拍宝宝背部
在喂食后,轻轻拍打其背部以促进打嗝和排气,减少宝宝胀气的可能性。
3、注意奶瓶嘴儿大小适度
要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大,通常选择让宝宝在10到15分钟内吃完240ml的奶水为宜,这样就不容易造成空气进入奶嘴,随宝宝喝奶水时进入体内。
4、少吃不好消化的食物
已经开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物,例如地瓜、豆类等,韭菜也应让宝宝少吃。