喵可爱母婴瑜伽：孕期3.5 猫式平衡-调理内脏

《喵可爱母婴瑜伽》备孕体式系列分解：猫平衡式。它可以舒展脊椎和肩膀，缓解腰背疲劳和酸痛，可以帮助因怀孕而体型产生变化，后背逐渐弯曲的准妈妈们保持良好的身姿；让肌肉变得柔软，帮助孕妈妈度过分娩的推挤阶段；促进腹腔器官代谢，预防便秘和消化不良，还可帮助子宫回复到正常位置，帮助胎头调整