番茄鱼蓉粥 教你哪种颜色的番茄更营养

西红柿的营养价值跟颜色有着很大的关系，那么对于宝宝来说，哪种颜色的西红柿更有营养？怎么吃西红柿才更健康？做番茄鱼蓉粥哪种番茄好？一起来了解下吧。