产后如何预防胸部下垂

　　5、不穿内衣或内衣穿着不当

　　许多朋友在内衣的选择上都存在着错误，希望你从今天起好好审视自己的身体，为它找到最合适的内衣。

　　如何过招

　　* 依靠按摩：配合专业美胸产品刺激激素分泌，加速吸收有益成分，补充胸部缺乏的营养。

　　1)自己动手，侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20次后，换右手按摩左乳房20次。

　　2)专业按摩：美容院里的美胸疗程因为配合有仪器及专业产品，所以效果更好。如果你很懒，有经济实力和足够的时间，选这里就对了。