新生儿必不可少的五大训练，全面促进宝宝身体发育

一、听力训练

妈妈拿摇铃或拨浪鼓在宝宝耳边轻轻晃动，宝宝听到声音，头部会转向发出声音的一边，以此来刺激宝宝的听觉神经。

二、视力训练

拿取颜色鲜艳的玩具，在宝宝眼前缓慢移动，让宝宝的眼神跟着玩具移动;或者在婴儿床上挂置色彩丰富的物件，但注意不要长期让宝宝盯着看，以免产生对眼。