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性早熟为什么影响身高
因为真性性早熟可以引起骨骺融合提前。正常发育的孩子通过未闭合的骺软骨不断增生新的软骨、变成成骨,直到20岁左右最终闭合为止。
而性早熟的孩子体格提前发育,骨骺愈合也提前,虽然开始阶段身材较同龄的孩子高,但因后期骨细胞分裂生殖能力不足,身高增长变得缓慢,大量的性激素又促使骺软骨过早闭合,使得生长自动停止。
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性早熟的孩子还能长高吗
可以先到医院检查,看骨骺是否已经闭合。及时的到医院进行检查,观察骨骺是否已经闭合或接近闭合,应及时采取措施。
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推荐几种合理的增高方法
1、平时多做引体向上的运动。比如,打篮球,跳高、双杠,女孩可以跳绳,打羽毛球。2、合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品。比如牛奶、骨汤、海产品,豆类,虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉。
3、注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,这是长高的关键。
4、盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
5、少吃零食、少喝碳酸饮料:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量。
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如何预防孩子性早熟
1、避免给孩子食用反季节蔬果。在反季节蔬果的生长过程中,不可避免施用农药、化肥和激素、催熟剂。由此,可造成小儿内分泌紊乱、失调。食物越天然越好,并避免挑选那些颜色特别鲜艳、个头特别大的给孩子食用。
2、少食用鸡翅、鸭脖。
禽类养殖添加催熟剂问题时有发生,而一般情况下,催熟剂会大量残留在禽类头颈部分的腺体中。因此,儿童应减少食用鸡翅、鸭脖等。
3、少喝饮料。
尤其是碳酸饮料及含糖量高的饮料。孩子日常的饮品,应以烧开的纯净水为主。在哺乳期的孩子,应尽量采用母乳喂养。
4、儿童不宜进补。
保健品、营养品、补品都不要给孩子食用。包括蜂王浆、人参、补脑健脑产品、某些宣称能使小儿快速长高壮体的口服液或胶囊、牛初乳、蚕蛹、动物内脏所煲的汤品等。有的孩子将牛奶当水喝的做法亦不可取。在一般情况下,孩子都无需服用钙片,生长发育所需营养是可以在日常生活中得到满足的。
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