1
拿重物
比起以前的孕妈妈,现在的孕妈妈身体显的更为娇贵了,毕竟是多方面的原因,在孕期,尤其是在最脆弱的前三个月里孕妈妈不要干重活,尤其不要提重物,以免因重摔到导致不好的结果,在怀孕前三个月里,还是要休息好,用力不要过度以免引起子宫收缩。
2
熬夜休息不好
不管你平时的作息习惯是怎样的,如何爱熬夜,怀孕后就要尽量的调整了。你的作息习惯关系到你的身体健康更影响着宝宝,尤其是在孕前三个月,胎儿还是最为脆弱的时期,休息不好很可能使身体抵抗力下降,进而威胁到胎儿健康。
4
温泉桑拿
在怀孕前三个月的时候不能长时间的洗热水澡,就算是洗热水澡水温也不要超过39度,洗澡时间更不能超过30分钟,更别说是泡温泉和洗桑拿了,否则很可能会引起体内的温度升高,进而导致胎儿畸形,当然也不能不洗澡,淋浴还是可以的。
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