一条毛巾引起的不孕症:想要好孕 注意细节

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导读:生活中有许多不经意的事情会引起不孕,许多职业女性在事业未成时,没有将做妈妈列入人生的计划当中。等到事业逐步稳定时,却发现怀孕越来越难。俗话说,细节决定成败

  一是一巾多人。一家人合用一条毛巾,由于每人的健康状况和生活习惯不同,极易发生交叉感染。
  二是一巾多用。有的家庭虽然每人都有专用毛巾,但洗脸、洗头、洗澡、洗脚、擦汗、擦手都是它。
  三是不破不换,重复使用。过了使用期限的毛巾会发硬变脏,成为新的污染源。
  四是不重视毛巾的卫生。许多消费者对毛巾不勤洗、不勤煮、不勤晒。并长期把湿毛巾挂在不通风的卫生间,殊不知细菌和病毒在湿毛巾里生存的时间较长,并成几何数快速繁殖。
  五是忽视伪劣产品的危害。很多低价毛巾是用废、旧、假原料和劣质染化料生产的。
  3、毛巾的科学使用方法
  首先,专人专用、专巾专用。每个人都必须有自己专用的毛巾,并根据需要配置不同用途的毛巾产品。面巾、浴巾、吸水包头巾、运动毛巾、应该分开使用。
  根据我国国情,消费者个人使用毛巾数量的最低标准应为男二(条)女三(条),提倡男三(条)女四(条)。
  其次,正确洗晒、定期消毒。毛巾用完后要及时清洗干净,每星期消毒一次,晾挂处要通风,最好及时烘干或晒干。
  最后,及时更换。任何产品都有使用期限,毛巾为纤维织物,属有机物,其使用期限如多条使用(面部/包头/身体/脚部分开使用)一般为3个月,如单条使用(面部/包头/身体共用一条)一般为一个月,消费者应根据实际情况及时更换。
  4、毛巾正确消毒方法
  每星期消毒(7天)。
  消毒方法有以下几种:蒸煮消毒法,把毛巾先用开水煮沸10分钟左右,然后再用肥皂水清洗,晾干后就可以使用了。
  微波消毒法:将毛巾清洗干净,折叠好后放在微波炉中,运行5分钟就可以达到消毒目地。
 
  高压蒸气消毒法:将毛巾放入高压锅加热保持30分钟左右,可以杀灭绝大多数微生物。 
  化学消毒剂消毒法:消毒剂可以选择稀释200倍的清洗消毒剂或0.1%的洗必泰。将毛巾浸泡在上述溶液中15分钟以上,然后取出毛巾用清水漂洗,将残余的消毒剂去除干净,晾干后就可以再次放心地使用了。 
  细节二:莫让减肥、贪吃打乱排卵规律 
  案例: 
  身材胖瘦正合适的小吉一直都在减肥,千万百计尝试了各种减肥方法。婚后三年,虽然没有采取避孕措施,可是小吉就是不怀孕。小两口为此伤透了脑筋。小吉的好友小金正好和她相反,号称美食家的小朱从不放过美食的机会,且食量毫无节制。对于生孩子,她常常自诩“越胖越能生孩子”,相比较小梅的“骨感
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