此外，冬天也要引导孩子经常进行体育锻炼，以增强体质，抵御各类疾病。但进行锻炼时要选择合适的气象条件，根据孩子的年龄、健康状况等量力而行。
延伸阅读：冬天我们可以这样照顾宝宝
冬天天气变得寒冷起来，爸爸妈妈不由得对自己的宝宝又多了一份担心，看看下面这些妈妈是怎样让自己的宝宝安全过冬的，她们现身说法的经验之谈或许对你会有不小的启示哦！
“坚持遛弯儿” 嘟嘟 4岁
我家有一个“铁定”的习惯，每天早上的9-10点，下午3-4点，我们都会带着宝宝下楼遛遛，从不间断，为的是提高宝宝对温差的适应能力以及身体的免疫力，时间可以从短到长，有一个适应的过程。冬天的时候也一样，裹得稍微严实一点就可以啦。每次遛弯儿宝宝自己也很高兴，到了大约2岁半的时候，她就会自己跑，自己做游戏了。现在有一些家长怕宝宝生病，就不带着他们出去，我觉得是很不科学的。
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