1、去思考孩子的行为，而不是动机。把注意力放在孩子不愿意换衣服的事实，而不要把事情想成孩子不愿意换衣服，是因为她想照自己的方式穿。
2、先不要气恼，而要先问自己：“这样的行为是否真的很重要？”
3、再问自己，真的够客观吗？孩子的行为究竟有多坏？它常发生吗，还是偶尔为之？
4、面对孩子的负面行为，如果父母经常用的管教方式是下列情形：
常对他咆哮或大声叫喊、常拒绝他的要求、非出自本意地惩罚他、常和他争吵、要孩子承诺下次不再犯了（无论什么事）、威胁孩子、严厉惩罚孩子偶犯的过失、觉得无力管教孩子、常向孩子让步；你的管教方式就不是最好的，需要加以改进。
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