4．在外面就餐时，尽量为宝宝提供那种不会弄脏宝宝小手指的食物。比如可以选择面包、米饭、水果丁、煮烂的蔬菜等。这样可以降低宝宝将衣物和餐桌弄得一团糟的几率。
5．注意观察宝宝，一旦他对食物失去兴趣，赶紧撤走餐具，并把宝宝面前的桌面打扫干净。这样就可以避免宝宝吃饱喝足之后拿餐具或食物当玩具开始他的脏乱游戏。
6．如果宝宝吃完饭暂时无法离开，并且必须坐在餐桌前等待，为了防止宝宝烦躁或者拿餐具当玩具，妈咪最好给宝宝预备一些小型的玩具来分散他的注意力。一方面防止宝宝因为无聊而哭闹，也防止宝宝找不到有趣的事情可做而将餐桌当成游戏场。
当然，让宝宝尝试自己吃饭并非毫无原则可讲。妈咪可以根据宝宝的实际情况确定自己的底线，当宝宝的行为十分过分以至超出妈咪的底线，妈咪就可以立刻采取相应的措施制止宝宝。比如宝宝开始扔食物，那就赶紧将他的食物拿走，并严肃地警告他不能这样。
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