宝宝睡眠状态反应身体健康，出现这几种现象家长需警惕！

宝宝睡觉频繁翻身

宝宝入睡后出现翻身、改变睡姿，甚至从床的一头睡到另一头，都属于正常现象。但如果翻身过于频繁，妈妈就应检查是否因为盖的太多过热，或者睡前吃太饱而引发的腹部不适。

宝宝睡觉时四肢抖动

宝宝睡觉时出现四肢抖动并伴随着大哭，多是是因为白天受到了惊吓和刺激，或者过度疲累所致。家长在白天尽量避免做一些吓唬小宝宝的动作，睡前也要避免宝宝过度劳累。

宝宝睡觉摇头、抓耳

宝宝在睡觉时摇头、抓耳，并伴随着哭闹、发热等情况，家长要及时检查宝宝耳朵是都感染了中耳炎，或者耳朵周围皮肤出现湿疹。

宝宝睡觉磨牙

有些宝宝在乳牙长齐后，会出现睡觉磨牙，牙齿咬的吱吱响的情况。引起磨牙的常见原因有平常吃太饱，导致身体消化不良。或者得了蛔虫病。家长应带宝宝去医院检查，确定病因后对症治疗。

宝宝睡觉打鼾

一般宝宝睡眠是不会发出鼾声的，打鼾多是由疾病引起，如扁桃腺肿大。长期打鼾会影响宝宝肺部气体交换，影响大脑氧气供给，从而影响智力发育。当宝宝出现频繁打鼾的症状时，家长应及时送去医院治疗。