足月新生儿便秘的时候,要可能地用母乳喂养,母乳比较不容易便秘。
做法:
因为母乳喂养的足月新生儿发生便秘的可能性较少。如果发生便秘,可喂加糖的菜水或果汁等。
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足月新生儿便秘适当地按摩足月新生儿肛门口
足月新生儿便秘的时候,也可以适当地按摩足月新生儿肛门口,刺激肛门。
做法:
可用温水刺激一下肛门,或用手指轻轻按摩其肛门以通便,这能引起生理反射,促进足月新生儿排便。
足月新生儿便秘坚持被动操
足月新生儿便秘的时候,可以坚持给足月新生儿做被动操,有利于排便。
做法:
妈妈应坚持给足月新生儿做被动体操,以增加腹肌的力量,有利于排便。
足月新生儿便秘多做翻身运动
足月新生儿便秘的时候,很多家长让足月新生儿一天24小时都平躺在床上,不敢翻动足月新生儿。足月新生儿老处于平卧位,不利于肠道进行充分的蠕动,经常平卧没有任何体位变化的足月新生儿也容易便秘。
做法:
对于这样的足月新生儿(特别是一些足月正常儿)建议家长每天最好三次翻翻身,练练抬头,也增加肠胃蠕动。
足月新生儿便秘可以中药治疗
足月新生儿便秘的时候,也可以尝试中药治疗,清热解毒。
做法:
清热解毒,润肠通便的中药可以适当应用(需有医生的指导)。
足月新生儿便秘多喝水
足月新生儿便秘的时候,记得从平时开始就要给宝宝多喝水。
做法:
平时注意让足月新生儿多喝水,促进肠蠕动,有一定的诱导足月新生儿排便的作用。
足月新生儿便秘可人工通便
足月新生儿便秘的时候,可以用石蜡油、开塞露、小的肥皂条等通便,同时训练排便习惯(但这种人工通便的方法不能常用,以防足月新生儿产生依赖。仅限于足月新生儿便秘严重时使用)。
做法:
1、按摩通便法:右手四指并拢,在足月新生儿的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。
2、肥皂条通便法:用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条,用水润湿后插入足月新生儿肛门,可刺激肠壁引起排便。
3、咸萝卜条通便法:将萝卜条削成铅笔粗细的条,用盐水浸泡后插入肛门,可以促进排便。
4、开塞露通便法:将开塞露注入足月新生儿肛门,以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用,达到最佳通便效果。但这种方法尽量少用。
5、甘油栓通便法:将手洗干净,然后将圆锥形甘油栓的包装纸打开,缓缓塞入足月新生儿肛门,而后轻轻按压肛门,尽量多待片刻,以使甘油栓充分融化后再排便。
足月新生儿便秘吃什么
对足月新生儿来说,合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生,而且对便秘有良好的治疗作用。食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当,多吃蔬菜和水果,可以让足月新生儿吃一些玉米面和米粉做成的食物。以下的食物可以做给足月新生儿吃。
1、金蔬菜粥
材料:白米或小米100g,红薯或南瓜100g,菠菜或荠菜适量,高汤或水适量。
做法:先将米洗净,浸泡20分钟;红薯洗净去皮切成小丁;菠菜或荠菜洗净,沥干水分切碎备用;再把米和红薯放入冷水或冷高汤中煮成稀饭,煮好后放入蔬菜,煮开后即可关火,放温服用。
注意事项:绿色蔬菜要在粥八、九成熟时候再加,以减少营养素破坏。
2、果仁桔皮粥
材料:甜杏仁、松子仁和芝麻各5g,鲜川桔皮10g,粳米50g,砂糖适量。
做法:将桔皮切丝,杏仁、松仁和芝麻捣碎与桔皮共煎,然后去渣取汁。再加入粳米煮粥,放糖后,将少量炒熟的果仁末撒在粥上就完成了。
注意事项:果仁桔皮粥适用于胸腹胀满,并且伴有大便秘结的足月新生儿。
足月新生儿便秘如何预防
1、改变饮食结构:主张母乳喂养,哺乳妈妈应注意饮食均衡,不宜过食高蛋白食物,如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等,应尽可能多吃青菜和水果。
2、人工喂养足月新生儿容易发生便秘,可适当减少牛奶的喂入量,并增加水分的摄入。
3、对营养不良的患儿应加强营养,增强体力,使腹壁和肠壁增厚,张力增加,从而改善便秘的症状。
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