- 适宜年龄
- 3-6岁
- 功效
- 甜香爽口
- 简介
- 史上颜值最高的南瓜饼就在这里!嫩黄的颜色,酥脆的口感真是让人欲罢不能。喜欢吃的朋友感觉看看下面关于南瓜饼的做法吧!
- 主料
- 南瓜40g
- 低筋面粉50g
- 辅料
- 砂糖20g
- 沙拉油20g
- 制作步骤
- 1.
南瓜放碗盖保鲜膜,放微波炉600W加热2-3分钟,取出压成泥状。
- 2.
趁热加入砂糖搅拌。
- 3.
倒入沙拉油搅拌到融合,建议可使用品质较好的油(譬如玄米油),避免饼干油耗味太重。
- 4.
面粉过筛后倒入继续搅拌。
- 5.
搓揉到看不到粉粒,但别揉太久,只要成块即可。
- 6.
分成13个(1个约13g),面粉依照图示做出椭圆形,用筷子压出眼睛,汤匙来画嘴型。
- 7.
还有南瓜造型也可以用汤匙压出!全部放置舖有烘培纸烤盘上。
- 8.
将剩余南瓜皮切出小叁角形当蒂头。
- 9.
南瓜皮插入面粉上面。
- 10.
烤箱先以170℃预热10分钟,再放入170℃烘烤15分钟,完成后取出就可以了。
- 11.
因为南瓜的比例较高,第一口咬下不是酥脆的那种口感, 反倒周边硬脆中心软,老实说像是~饼没有干, 如果当作传统饼干的标准来说,可能会很失望,
不过南瓜味可是十足的浓,我觉得要热热的不错吃, 拿来当零嘴可能会欲罢不能,好吃与否就看每个人的感受了!
- 1.
南瓜放碗盖保鲜膜,放微波炉600W加热2-3分钟,取出压成泥状。
- 小贴士
- 南瓜饼所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜饼所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。