孕妇可以吃荔枝干吗

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孕妇可以吃荔枝干吗?荔枝干对于女性来说是非常好的滋补食材,具有滋补营血、安神养心的效用,对于老弱体衰、产后及大病后因气血不足而致失眠者有明显效果,那么孕期的准妈妈们适合吃荔枝干吗?
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孕妇可以吃荔枝干吗

孕妇不宜多吃荔枝干,荔枝干虽能滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,而且荔枝干有活血的功效,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产

医生建议怀孕吃荔枝干每次以100克左右为宜。首先荔枝干多吃易上火,而怀孕期间上火易引起孕妇出现便秘、口将溃疡等症状;其次荔枝干有活血的功效,怀孕多吃易刺激胎动,尤其是在怀孕初期和怀孕晚期时,易出现流产或早产状况。

孕妇可以吃荔枝干吗

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适合孕妇的荔枝干的做法

荔枝干老鸭汤

材料:荔枝干30个、瑶柱20克、光鸭1只、陈皮1/4个、生姜2片。

做法:

1、荔枝干去壳去核,瑶取出果肉,瑶柱用清水泡发。

2、陈皮用水泡软,刮去白瓤洗净。

3、光鸭去皮斩成块状,放入沸水中氽烫,捞起过冷河,沥干水备用。

4、瓦煲注入适量清水,放入鸭肉、荔枝干、瑶柱、陈皮和姜片,加盖大火煮沸,改小火2小时,加调味即成。

孕妇可以吃荔枝干吗

荔枝红枣银耳汤

材料:荔枝干20粒、红枣6粒、干银耳1个、红糖适量。

做法:

1、红枣和银耳用清水浸泡,荔枝干去壳洗净。

2、把银耳撕小块和红枣,荔枝干一起放入电压锅内胆,加入适量的清水。

3、加盖按下营养炖--煲汤,滴声提示后加入红糖搅拌红糖溶化即可食用。

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荔枝干的药用功效

1、主治颈淋巴结核:取干荔枝果50克,海藻15克,黄酒适量,水煮食之,每天1剂,疗程不限。

2、主治淋巴结核及疔毒:①取荔枝数个,捣烂似泥,外敷患处,每日1次。②取荔枝干5—7枚,海带15克,加黄酒适量,水煎服。

3、主治呃逆:取荔枝500克,连壳烧灰,研末,温开水调服。

4、主治气虚胃寒:取5枚荔枝肉,煮酒1小杯,数服后有效。

5、主治脾虚泄泻:①取干荔枝肉15克,大枣3—5个,水煎常服。② 取干荔枝肉15克,扁豆30克,水煎服,每日1次。

6、主治老人五更泻:取荔枝干5枚,合春米一把,或酌加淮山、莲子,煮吃。

7、主治妇女贫血、虚弱:取荔枝干果、大枣各7枚,水煎服,每日1剂。

8、主治血崩:将荔枝壳烧灰存性,研末,每次服6克,黄酒空腹调服。

9、主治小儿遗尿:每日吃荔枝干约10枚。

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