怀孕准备工作生双胞胎：服用叶酸
瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。
服用剂量：每日0.4毫克。
怀孕准备工作生双胞胎：使用激素
四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。
这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。所以这个方法小编是不建议实行的。
怀孕准备工作生双胞胎：使用促排卵药物
如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确会大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。
怀孕准备工作生双胞胎：多吃番薯
番薯含有一种与雌激素类似的物质，尼日利亚的约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球最高的，原因是当地妇女常吃番薯。想要生双胞胎的女性朋友们可是试试这个方法，番薯本身属于粗粮，就算它对生双胞胎没有效果，但是对身体也是有好处的哦!
怀孕准备工作生双胞胎：试管婴儿
“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。
注：虽然试管婴儿能提高生双胞胎的几率，但是试管婴儿这项技术原本是用来治疗不孕症的，而且不仅价格高昂，成功率也很低，对女性身体的伤害也很大，所以小编建议没有不孕这方面烦恼的朋友们还是不要轻易使用这个方法哦!
健康小贴士
除了以上方法之外，夫妻在同房时也可以根据自己的兴趣使用一些小方法，尽量使女方兴奋，这样能刺激多生成激素，多分泌卵子，增加双胞胎的几率哦～
