对与好久不熟的痘搽什么药膏熟的快
1、对于好久不熟的痘痘考虑是皮脂腺旺盛导致的痤疮,可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸,外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。
2、可以口服清热暗疮丸,外用阿达帕林凝胶,克林霉素甲唑搽剂。
3、也可以外用维胺酯维E乳膏,硫磺香皂洗脸。
4、睡前涂点红霉素软膏在上面,一晚上的样子就熟了。
饮食调理
建议从日常饮食中的“三多两少”做起。
1、一多锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等。
2、二多维他命:维他命A对肌肤有再生作用。红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E有美容作用。
3、三多粗纤维:促进肠胃蠕动,加快代谢,使多余的油脂排出体外。有全麦面包、大豆、笋等。
4、一少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。
5、二少辛辣腥臊:辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化。
有了痘痘该怎么护理
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡;
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟;
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜;
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调;
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。