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在宝宝成长所需的所有营养元素之中,很重要也被很多人重视的就是补钙。宝宝补钙有利于宝宝骨骼的发育和成长,是宝宝成长必备的一种营养元素,因此给宝宝补钙是一件非常重要的事情。对宝宝补钙感兴趣的爸爸妈妈们快来看看宝宝怎样可以更好的补钙吧!
怎样给宝宝补钙:
1.多吃奶类
2.多吃鱼虾
3.多吃豆制品
4.提高母乳质量
5.多晒太阳
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