孕期孕妈妈们可以吃海鲜吗

很多朋友都很喜欢吃海鲜，但是怀孕之后就说不能吃了，这是真的吗？如果要吃的话应该要怎么吃呢？下面我们就一起来听听专家是怎么解答这个问题的吧。