秋季儿童流鼻血吃什么水果好:柚子。在干燥的秋冬季节,人们总是容易上火,孩子也不例外,再加上经常吃油腻的食物,便会使得孩子便秘,因此妈妈们需要经常给孩子吃柚子。柚子性寒,可以祛除孩子的内火,健胃消食,帮助孩子消化食物。
秋季儿童流鼻血吃什么水果好:梨。《名医别录》中记述:梨,味甘,性寒,归肺、胃、心经。有止咳化痰,清热降火,清心除烦的功效,最适合在干燥的秋季食用。梨,还含有丰富的苹果酸、柠檬酸、果糖、蔗糖、葡萄糖等等,还有丰富的矿物质和膳食纤维,能够增进食欲、促进消化、维持肠道的正常功能。
秋季儿童流鼻血吃什么水果好:草莓。草莓中果胶和纤维素的含量不亚于苹果和香蕉,吃草莓可通便、排毒、去火,秋季风干物燥,人体容易上火,此时适量多吃一些草莓大有裨益;草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,同时又富含铁元素。即便是有胃肠道疾患和贫血的小孩子们也可以常吃。
秋季儿童流鼻血吃什么水果好:猕猴桃。猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用;猕猴桃含有抗氧化物质,能够增强人体的自我免疫功能。猕猴桃病虫害少,一般无需使用农药,是极少数没有农药污染的无公害果品之一,这是维护人体健康的最佳保证。
葡萄
秋季儿童流鼻血吃什么水果好:葡萄。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后,到了秋季体内聚集了大量的毒素,而且内热重、身体困乏,葡萄有很好的利小便的功效,在初秋季节,适当多吃一些,可以帮助人体排出毒素,消除内热。
秋季儿童流鼻血的注意事项
1、忌惊慌
儿童年龄尚小,当出血突然发生之时,往往手足无措。此时,父母首先要镇定,可引导孩子做缓慢而深的呼吸,以充分放松。
2、忌仰卧
鼻出血时不要让孩子仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃,不久就会从胃再呕出,这就掩盖了鼻出血的真相。
3、忌用纸卷、棉花乱塞
这不但起不到止血作用,不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。
4、忌用痰盂接血
采取身体前俯低头姿势向痰盂内吐血,一方面因病人头部过低,可使出血更多;另方面痰盂中水与血混合,显示出血量多,使病人精神紧张,也可增加出血。