秋天感冒喝什么汤

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秋天感冒喝什么汤?秋天是感冒的多发季节,感冒的时候有些人会食欲不好,如果吃不下饭没关系,喝一些汤反而会更有利于身体的恢复,那秋天感冒喝什么汤好?首先我们要看是什么感冒类型。秋天感冒一般是风寒感冒和风热感冒,这两种秋天感冒类型的人适合喝什么汤呢?

一、秋天风热感冒喝什么汤?

秋天风热感冒的表现:

发热加重、头痛、咽喉红肿于涩疼痛、鼻塞涕黄、咳嗽痰黏或黄,且口渴喜饮,怕风。对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄。

1、沙参贝母蒸雪

做法;

将2个雪梨削皮去核,与20克沙参、12克贝母、4克薄荷及适量冰糖填入雪梨中,然后放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日。

功效:

此汤化痰宣肺,润燥止咳,比较适合儿童和老人在感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症。

2、杞菊绿豆

做法:

枸杞子50克,菊花15克,绿豆30克。

将绿豆先用清水浸泡30分钟,然后倒入锅中煮,大火煮沸后改用小火煲。

等到绿豆熟烂时,加入洗净的枸杞子和菊花,再煮10分钟即可饮用。

功效:

绿豆、菊花清火,枸杞子可补肝肾、提高人体免疫力。杞菊绿豆汤治疗风热感冒效果就很好。

秋天感冒喝什么汤

3、白萝卜煲芦根汤

做法:

芦根50克(中药店有售)、白萝卜200克、葱白20克、青橄榄7个。

各物洗净,葱白切段,萝卜削皮切小块,橄榄砸碎。一起放入砂锅中,加水1000毫升(4碗量)煮至400毫升(1碗半),分2次温服。

功效:

萝卜能理气化痰、宣肺透邪;青橄榄性平味甘,可生津除痰而利咽喉。

三者与葱白合用具有疏风清热、利咽止咳之功效,用于风热感冒十分有效,症见发热,微恶风寒,鼻塞等。

4、白萝卜白菜汤

做法:

白萝卜200克、白菜胆(指白菜心的部位)500克、红糖适量。

白萝卜洗净,削皮,切段块;白菜胆洗净。在锅内加入清水1750毫升(约7碗量),武火滚沸后下白萝卜,滚至熟?下白菜胆,再滚至熟下红糖便可。此量可供3~4人用。

功效:

白萝卜是药食兼用的最好蔬果之一,它可谓百病皆宜,特别适宜于气管炎、多痰等,在这里利用它润肺化痰、平喘止咳的功效。

白菜则有通利肠胃、解热除烦之效。此汤最适宜急性风热型鼻炎

秋天感冒喝什么汤

二、秋天风寒感冒喝什么汤?

秋天风寒感冒的表现:

恶寒发热、无汗或汗出不畅、全身酸痛、咳嗽痰多、鼻塞流涕、头晕、头痛目赤、舌苔薄白。

1、五神汤

做法:

荆芥、苏叶各10克,茶叶6克,生姜10克,红糖30克。先把红糖加适量水烧沸,荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸,倒入红糖水,趁热喝。

功效:

荆芥性轻扬,善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症;苏叶辛温发散,可解表散寒、开宣肺气,与生姜搭配可使发散解表效果增强;茶叶可清利头目,红糖温中散寒。可用于风寒感冒初期症状较轻时。

2、姜丝萝卜汤

做法:

生姜25克,萝卜50克。生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。

功效:

祛风散寒解表。每日1次,热服。

秋天感冒喝什么汤

3、小葱老姜汤

做法:

细香葱,老生姜片,红糖适量。将葱和老姜片分别冲洗干净。把葱和老姜片放在小锅内,加适量的水煎至小半碗,去渣留汤,加少量的红糖就可以食用了。

功效:

此汤有发汗解表,散寒通阳的功效,主治风寒感冒,对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果。

4、二根汤

做法:

大白菜根3个,大葱根7个,红糖适量。先将大白菜根、大葱根洗净切片,加水适量,煎煮10分钟,加入红糖溶化。趁热顿服,服后盖被取汗。

功效:

大白菜又名菘,《本草纲目》称能通利肠胃,除胸中烦,解酒渴,消食下气,治瘴气,止热气嗽。加葱白、红糖温寒发汗。用此方治外感风寒之兼有肠胃症状者较宜。

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5、豆腐火腿芥菜汤

做法:

豆腐100克切块或厚片,与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入1000克高汤、生姜10克煮沸,起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食调味后趁热服用。

功效:

此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快人体调动自我恢复功能。

6、萝卜姜枣汤

做法:

白萝卜1个,大枣若干。生姜、蜂蜜适量。白萝、生姜洗净,晾干,切成薄片待用。将白萝卜、生姜、大枣置锅内,加水1碗,煮沸20分

钟,去渣留汤。最后加入蜂蜜,再煮一沸即可。趁热饮。

功效:

此汤有辛温解表、止咳化痰的功效,可辅治疗风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。

秋天感冒喝什么汤

7、芜荽黄豆汤

做法:

新鲜胡荽(芫荽)15~30g,黄豆5~10g,食盐少许。将胡荽洗净备用;黄豆洗净后,放入锅内,加水适量,煎煮15分钟后,再加入新鲜胡荽同煮15分钟。调入食盐调味即成,待温服食。

功效:

扶正解表。适宜风寒感冒证。

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