有些人喜欢跟朋友交流，只有在外出玩的时候才能放松，获得能量。但是，内向的人却不这样。如果孩子这天很忙碌，压力很大，那他就需要独处的时间。这种独处时间不是一个休息时间，就是单纯的独处时间。这种独处与那种“我想自己一人静静”并不一样，这是性格内向人的一种需要。他需要独处去处理当天经历的活动、谈话、信息、以及情绪状态等。独处对内向的人而言，就是一种压力释放。如果压力没有得到很好的释放，这对孩子的心理健康是一种巨大的危害。
要这样做：你要注意观察孩子每天在哪段时间不愿与人交流。或许是他一人在卧室里，也可能是跟你在同一个房间里。孩子独处并不意味着你不能跟他在一起，其实你可以陪在孩子身边。
别这样做：在孩子有问题，或者有压力的时候，一味地坚持他应该跟你立即谈论，或者你不断地问他到底发生了什么。其实孩子只有在与自己独处之后，才有可能弄清楚自己的想法。
不与人闲聊并不意味着他们很害羞，其实这意味着：
（1）他们喜欢跳过无意义的闲谈，直接进入到重要的话题；
（2）他们只有与人建立了良好的关系之后，才能与人谈论重要的事情。这也就是为什么内向的人在结识新人的时候会表现的很谨慎。
要这样做：如果你想介绍自己内向的孩子跟其他人认识，那首先你就要在中间做个桥梁，帮助他俩之间建立一个良好的关系。只有当孩子的安全感得到满足，他才可能会敞开心扉，与人交流。
别这样做：直接断言内向的孩子很害羞，然后强迫孩子违背心意去跟人闲聊。如果父母这样做，这就会让孩子感觉好像是在“表演”与人谈话，反而会导致更大的压力。
可能你很难意识到孩子的感情，因为他是不会把在表情上流露出来的。外向的孩子吸收了外界的刺激之后，会立即转给外界，比如通过大笑、大喊、大叫等多种方式。而内向的孩子吸收了外界的刺激，会一直保留在心里。他们会思考好久，才能下定决心如何回应。有时候外在的感觉输入远远超过了孩子内心的消化能力，于是他们就会不知所措。一旦外界的刺激过度，孩子无处宣泄，最终就只能以爆发的形式出现，这对孩子的身心健康极为不利。
要这样做：你要明白孩子的感情表露不那么明显。但是为了帮助孩子更好地交流，你就需要帮助孩子找到其它表达感情的方式，比如写日记、学艺术、或者玩玩具等。
别这样做：因为孩子情绪没有爆发，所以就假设他情绪很“好”。其实发脾气对性格内向的人而言，就是最后一根稻草。孩子之所以会发脾气，完全是因为他内心没有足够大的空间去容纳压力了。所以，在孩子倾诉自己感情的时候，一定要认真聆听，接受它们，并且给予积极回应。
其实，一对一的玩耍才能够让孩子更好地了解彼此。一对一玩耍方式也是内向孩子渴望的一种人际交流互动方式。不管性格是否内向，要想有更深层次的互相了解，一对一交流才是最好的方式。对内向的人而言，一对一的玩耍和交流才是最有意义的。
要这样做：帮助孩子培养少而好的几个亲密朋友，而不是许多半生不熟的人。如果举办生日派对，一定要保证小而温馨。
别这样做：认为内向的孩子就需要与更多的人认识交流，从而来提高他们的幸福感。其实，对于内向的孩子而言，他们跟越多的人交流，他内心的处理交流的过程就越难，也很难享受与人相处的时光。
内向的孩子喜欢有关思考、创新、解决问题的活动。其它一些适合内向人玩耍的游戏和活动包括阅读、写作、素描、跳绳、轮滑、钓鱼、画画、骑自行车、园艺、接龙游戏、游泳、爬山、爬树、荡秋千、拼图游戏等等。
要这样做：支持并且鼓励孩子的兴趣，对孩子的兴趣永远保持开放的态度。
别这样做：坚持要求孩子参加一些小组活动，美其名曰是为了提高孩子的社交技巧和团队精神。尽管，这种想法是正确的，但是不参与并不代表一定会对孩子的健康成长有危害。其实除了小组活动以外，有很多其它的方式可以让孩子展示自己的才华，学习新的技能，发挥他们的优势。
