适宜年龄

4-12个月

简介

宝宝四个月就可以开始喝粥了，今天推荐的这道粥谱因为添加了部分材料，建议八个月后的宝宝食用噢，下面是辅食虾仁粥的做法。

主料

• 虾2只
• 西红柿半个

辅料

• 西兰花10g
• 胡萝卜10g
• 豌豆20g
• 米1／2杯
• 水一杯

制作步骤

• 1. 米淘干净后跟水一起放锅里先煮。
• 2. 虾去虾线，只取虾身部分，切丁，各种菜洗干净切丁，一起放搅拌机里。
• 3. 搅拌机里再加少量水，把虾仁与蔬菜打成泥
• 4. 把打好的菜泥再倒粥里一起煮
• 5. 煮至粘乎乎的即可