香菇粉

香菇粉

简介
做给宝宝的辅食不能过早地加盐,怕宝宝变得重口味,又不能胡椒粉,花椒大料等辛辣的调料,这时我们可以添加一种香菇粉作为调味,下面就是香菇粉的做法。
主料
  • 香菇500g
  • 清水一碗
制作步骤
  • 1. 香菇用流水反复冲洗干净。
  • 2. 切成薄片,要尽量切得薄一点,比较容易晒干。
  • 3. 均匀地码在盘子上,放在阳光充足的地方晒。
  • 4. 我正好晒了一天,24个小时后,香菇干晒成了。晒多长时间以香菇的薄厚有关系。如果切得厚的话,可能需要的时间会更久。
  • 5. 晒好的香菇干,放到搅拌机当中。
  • 6. 用搅拌机打成香菇粉就可以了。
  • 7. 做好的香菇粉最好是密封储存起来,每次做辅食的时候,就可以加一点进来调味了哟。(冰箱冷藏保存,最好在两至三周内吃完。)
小贴士
1、自制的纯天然香菇粉,用来给宝宝的辅食调味,健康满分,营养加倍哦。
1、香菇自带鲜味,晒干后做成香菇粉有很好的调味作用。
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