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刮宫后刷牙的注意事项
1、刷牙前要用温水将牙刷泡软
每天早上和临睡前各刷一次。餐后要漱口,如能用药液漱口最理想。饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西,特别不要吃甜食。女性一定要养成天天刷牙的好习惯。
2、刮宫后3天内最好用指刷法
指刷有活血通络,坚齿固牙,避免牙齿松动的作用。具体操作方法是这样的:将右手食指洗净,或用干净纱布缠食指,再将牙膏挤于指上,犹如使用牙刷样来回上下揩拭,然后用食指按摩牙龈数遍。
3、刮宫后女性刷牙的方法
不能“横冲直撞”,要用竖刷法,顺序应从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面上下来回刷,而且里里外外都要刷到,这样才能保持牙齿的清洁。
女性在刮宫后护理期间不仅要刷牙,还要认真刷牙。在一些发达国家,坐月子的妇女不但刷牙,还洗澡、游泳,身体恢复得很快。如果有条件,女性最好在刮宫一个月后到医院做一次口腔健康检查,听牙医的建议,保持口腔健康。
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健康小提示
刮宫后的女性在小月子期间,有些老人会阻止刷牙,说如果刷牙,会使牙齿酸痛、松动。有的女性在刮宫后一个月内就没敢刷牙。其实,这种做法是错误的,据专家介绍,刮宫后刷牙使牙齿酸痛、松动完全没有科学道理,是一种健康的误区,而且在刮宫护理期间女性更应注意口腔卫生。
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