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刮宫后喝牛奶的禁忌
1、牛奶不一定要煮沸后再喝,因为牛奶消毒不需要太高的温度,如果牛奶煮沸后喝,牛奶中所含的钙质会沉淀,从而影响了牛奶的营养价值。
2、不要喝过凉的牛奶,牛奶一定要热过了再喝,女性身体尚未恢复完全,不适合进食凉的食物,凉牛奶更是大忌,因为喝凉的牛奶可能会导致腹泻,从而影响女性的身体恢复及身体对牛奶中营养物质的吸收。
3、牛奶不能跟橘子一起吃,这个大家可能都知道,因为橘子和牛奶同食,会形成凝固,影响人体对牛奶的吸收。牛奶也不能跟巧克力一起吃,否则会导致牛奶中钙质的吸收。
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健康小提示
牛奶有很多作用,比如可以补充大脑工作所需的卵磷脂、对提高视力有帮助、可以预防动脉硬化、还有美容、抗癌的功效等等。刮宫后女性喝了还能够补充营养、缓解情绪、促进身体恢复,但是要知道一点的就是,万事万物都是适当最好,过度了则可能引起便秘、上火等。
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