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避免性生活
在做完宫颈检查后两个星期内最好都不要进行性行为,因为虽然宫颈检查虽然是一项很常见的检查,对身体也没什么危害,但是每个人的身体素质不同,也有极个别女性在做完检查后出现出血的情况,这时候同房就很容易诱发炎症感染,所以为了以防万一,最好是两星期内都不要同房。
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注意卫生
1.每天清洗
做完检查后要多注意卫生,每天清洗阴部,先洗前阴,再洗后阴,并用专用毛巾。
2.不要坐浴
做完检查后可能会有出血的情况,所以洗澡时一定不要坐浴,这样很容易导致细菌滋生导致感染,最好是淋浴。
3.保持内裤清洁
内裤应每日更换及曝晒,内裤材质以采棉质,柔软无刺激性。
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饮食注意
1.不要吃刺激性食物
做完检查后不要吃太刺激的食物,比如辣椒、冷饮等等。
2.多吃富含蛋白质的食物
做完检查后可以多吃点富含蛋白质的食物,这样有助于恢复。
富含蛋白质的食物有:
①牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;
②畜肉,如牛、羊、猪肉等;
③禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;
⑤大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高;
⑥螺旋藻;
⑦干果类:芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等。
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