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宝宝立冬保暖的注意事项5:贴身小背心
1、原因:
婴幼儿的身体上有两个地方一定要保持温暖,一个是背部,一个是腹部。这是因为五脏的许多经脉都集中在后背上,要避免宝宝背部受寒。而肚子是脾胃之所,当冷空气刺激腹部时,宝宝就会肚子疼,使脾胃不能正常运作,因此保持肚子温暖即是保护脾胃,可防止感冒。
2、建议做法:
对婴幼儿来说,保护后背和腹部最好的方法,就是贴身穿上薄棉小背心。脾胃虚的宝宝,晚上睡觉也不要脱。这样,就能24小时保持温暖了。
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宝宝立冬保暖小贴士
1、宝宝保暖穿衣温度对照:
较厚羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服是6℃,稍厚弹力絮棉衣5℃,厚羊毛衫4℃,棉背心4℃,抓绒衣服、薄外套3℃,厚棉毛衫2℃,薄棉毛衫是1℃。
2、宝宝保暖穿衣公式举例:
如夜间的温度为10℃,则穿衣温度=26-10=16=6+4+4+2,可以给宝宝穿一件薄款羽绒服(6℃)+厚羊毛衫(4℃)+棉背心(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。可根据家里的衣物随时搭配,只要让宝宝的穿衣温度是26℃与室温之差即可。
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