水果营养餐：鲜果牛柳串
新鲜水果搭配上鲜嫩的牛柳，只是看一下图片就有想立刻品尝的冲动，另外，大家还可以根据喜欢的水果随便搭配，挖掘一下自己的小创意呢~还在想什么?赶快行动起来吧~
食材：
牛柳、苹果、樱桃番茄 (鲜果品种可自定)
调料：
植物油、料酒、酱油、盐、糖、味精、嫩肉粉
做法：
1、将牛柳用料酒、酱油、盐、糖、味精、嫩肉粉搅拌均匀后入味半小时以上;
2、苹果去皮，切成块;樱桃番茄用清水冲洗干净;
3、用平底锅把牛柳两面煎香至半熟，盛出;
4、用牙签(或竹棒)把苹果块、牛柳、樱桃番茄相间串好，刷上牛柳腌汁;
5、再放到平底锅中把牛柳串两面煎香即可。
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