儿童脚背骨头上凸是怎么回事

如何预防儿童脚部疾病

1、每天都要清洗脚丫

单纯是为了保健，妈妈应给孩子选择温水，水温38-40度;如果是为了治病，则应根据病情选择温度高些的水。尽量不用冷水洗。时间5-8分钟即可。

2、经常给孩子按摩脚丫

每次给孩子清洁小脚后，妈妈可以用擦脚布擦干，把孩子放到床上，妈妈双手在孩子脚心脚背轻轻的按摩，然后用手轻轻的向外拉每一个小脚指头，重复3次即可。

3、锻炼脚丫平衡能力

父母应该为孩子的脚丫健康发育提供帮助，比如让孩子经常光着脚在沙滩、松软的土地或小鹅卵石上行走，通过这样的训练，能够清楚地发现孩子落脚的方式，并进行及时调整，以防止畸形出现。