宝宝冬天睡觉手冰凉该怎么办

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宝宝冬天睡觉手冰凉该怎么办呢?很多家长朋友都需要了解,往往很多家长朋友都把宝宝手冰凉的问题当成小事,其实也是不能忽视的。如果您想知道冬季幼儿睡觉手凉怎么调理,就必须看看下面由小编准备的文章。
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宝宝冬天睡觉手冰凉的调理方法五 饮食调理

1、原因分析:

营养好了,宝宝自然能抵御寒冷的侵袭,手脚也会温暖起来。

2、建议:

在宝宝的膳食中适当添加一些富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素及微量元素的食物,如玉米、小米、红薯、牛奶、肉、、蛋黄、动物肝脏、坚果、胡萝卜、青菜等。

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宝宝冬天睡觉手冰凉的调理方法六 取暖器取暖

1、原因分析:

适当使用取暖器,使小手变得暖和。

2、建议:

宝宝从外边玩耍回来,小手冻得通红时不能立即取暖,更不能马上用热水泡手,要等适应了室温后,再去取暖。

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宝宝冬天睡觉手冰凉的注意事项

1、室内温度最好能保持18~20℃以上,相对湿度在55%左右。注意通风换气,使室内空气新鲜。宝宝生活在适宜的温湿度环境里,手脚就不会发凉。

2、冬天,宝宝穿的贴身内衣以吸湿、透气、保暖的棉织品为佳,外衣稍宽大一点,利于气血流通,四肢温暖舒畅。宝宝出门时要穿好大衣、戴上手套、帽子,脚上穿厚袜和防滑保暖鞋,但不能穿得太多、太紧,以免束手束脚影响宝宝活动。

3、冬天宜穿深色衣服,研究表明,黑色衣服吸收太阳辐射为88%,军绿色为57%,白色为20%,深色衣服能使身体多获得一些热量,有利于手脚暖和。

4、宝宝手脚冰凉不利于宝宝健康发育,所以爸爸妈妈要关注宝宝,尤其是冬天的时候要注意他们手脚的保暖。

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