儿童脚酸痛是什么原因

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儿童脚酸痛是什么原因?父母在生活中肯定会有孩子说身体不舒服,碰到过小孩说脚疼的情况也是常事,在排除了外伤的可能性后,父母很难判断孩子脚酸痛的原因,那么,孩子脚酸痛是怎么回事呢?
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儿童脚酸痛是什么原因:生长痛

小孩脚酸痛,考虑是儿童生长痛的情况,处在生长期的孩子骨头生长如果比肌肉生长更快,就会拉扯肌肉而产生疼痛,这是正常的生长现象。

建议:

疼痛明显者也可口服维生素C,这也有利于缓解疼痛。患儿同时应适当多吃一些蔬菜以补充维生素C,生长痛会随年龄增长而逐渐减轻,直至完全消失,适当的晒太阳和适当的锻炼,可以喝葡萄糖酸钙。

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儿童脚酸痛是什么原因:缺钙

小孩脚酸痛,考虑是缺钙引起,应及时的调理,建议可以去医院做微量元素的检查。

建议:

缺钙可以给孩子吃点中药制剂的龙牧壮骨冲剂,期间在结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。

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儿童脚酸痛是什么原因:运动过多

儿童在白天的时候运动非常多,让他们处在无氧的状态之下,时间长了,他们身体的肌肉很容易出现酸痛、疲劳,可是他们的年龄正是活泼好动的时候,他们不知道什么是疲劳,拼命的跑。

建议:

最重要的是及时休息,不要过度运动,可以对小腿做一些按摩,多吃一些水果和骨类,用热水热敷一下都可以。

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儿童脚酸痛是什么原因:生长痛症状

1、多为下肢疼痛生长痛

最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面,偶尔会在腹股沟区,疼痛一般在关节以外的地方。典型的是双侧疼痛,也有一侧疼痛。

2、多为肌肉性疼痛生长痛

主要是肌肉疼痛,而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。

3、疼痛多发于夜间

生长痛最大的特点就是几乎都在晚上发生。但是不要忽略了白天。白天时由于孩子的活动量比较大,就算感到不舒服,孩子也可能因为专注于其他事物而不易察觉。

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