几个月宝宝可以吃肉松

几个月宝宝可以吃肉松：宝宝辅食的添加顺序

1、从种类讲：

应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。

首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。

建议动物性的食物添加顺序为：

蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。

2、从数量讲：

应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。

3、从质地讲：

按如下顺序添加——先液体(如米糊、菜水、果汁等)，再泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)，再固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)。

4、从时间讲：

建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。

从6月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)。

7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。

1-~12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。

几个月宝宝可以吃肉松：宝宝添加辅食的原则

育儿专家们和营养师们强调要妈妈遵循的辅食添加有几大原则：

1、与宝宝的月龄相适应;

2、一种到多种;

3、辅食要鲜嫩、卫生、口味好;

4、进食时的心情要愉快;

5、从稀到稠;

6、从细小到粗大;

7、遇到不适要立刻停止添加;

8、吃流质或泥状食品不宜过长。