宝宝多大可以吃榴莲披萨

宝宝多大可以吃榴莲披萨：宝宝过量吃榴莲危害

榴莲营养丰富，让食客吃过之后不能忘记。但是，吃榴莲也有禁忌，更不能过量。

1、宝宝吃榴莲不易咀嚼

每个宝宝一岁时，长的牙齿数量都不一样，即使是宝宝长牙长的快的，也就10颗左右，有的宝宝甚至才长了2、3颗牙齿。而榴莲中含有众多的膳食纤维，需要牙齿的咀嚼功能，但宝宝的牙齿还比较稚嫩，牙齿功能还不健康，宝宝吃榴莲易出现囫囵吞咽下去。

2、宝宝吃榴莲不易消化

榴莲性热，大人吃榴莲还容易上火，更何况肠胃功能还不健全的一岁宝宝。虽然说，人的胃喜欢温热的食物，但是如果热性聚集过多，宝宝体内就容易造成湿热淤积，对宝宝身体不利。另外，虽然榴莲的营养很丰富，但是一岁宝宝对此的吸收还有限，如果吸收不了就容易造成宝宝上火。

3、宝宝吃榴莲易卡住咽喉

榴莲有一特点，就是果汁粘稠，容易阻塞一岁宝宝的咽喉和气管，稍不注意，可能会导致宝宝窒息。所以，一岁宝宝的咽喉和气管还比较细小，不适宜吃粘稠的榴莲，以免给宝宝造成呼吸问题。

一岁的宝宝还太小，还是给宝宝吃些米粥、菜粥等易消化的食物比较好。另外，榴莲气味较大，可能会影响宝宝的味觉反应。

宝宝多大可以吃榴莲披萨：宝宝吃榴莲的做法

铜锣烧的做法

用料：低筋面粉160克，鸡蛋2个，泡打粉2克，牛奶10克，糖粉20克，牛奶240毫升，低筋面粉20克，玉米淀粉5克，蛋黄1个，榴莲1块，糖粉20克。

做法：

1、全蛋打散，倒入全部主料搅拌均匀，拌好的面糊过筛。

2、平底锅烧热，均匀倒入面糊。

3、待表面开始冒泡，翻面10秒钟。

4、榴莲搅拌成榴莲酱。

5、将配料烧热，加入榴莲酱，小火加热，不停搅拌至粘稠。

6、将做好的内馅填入铜锣烧，两片夹在一起。

小贴士：

摊饼皮成功秘诀，锅要烧热，用姜片均匀擦下锅面。

榴莲冰棍的做法

用料：榴莲240克，牛奶350克，细砂糖150克，鸡蛋黄7个，淡奶油300克，香草籽适量。

做法：

1、取240克榴莲肉加50克牛奶，用料理机打成果泥。

2、香草荚刨开，用小刀刮下香草籽，把香草籽和香草荚放在牛奶里，加热牛奶到沸腾，关火捞出香草荚不要。

3、蛋黄加细砂糖100克用打蛋器搅打，搅打至蛋黄变粘稠，颜色呈淡黄色。

4、一点一点倒入刚刚加热的牛奶，边倒入边搅拌，一定要一点一点倒入，以免蛋黄烫成蛋花。

5、把牛奶蛋黄液小火加热，边加热边搅拌，加热到蛋黄液粘稠，在勺子背的蛋液用手指划一下，划痕不会合拢就好了。

6、稍微放凉加热好的牛奶蛋黄液，放入之前打好的榴莲果泥，混合均匀。

7、淡奶油300克加50克细砂糖，打到8成发。

8、在牛奶蛋黄液里加入淡奶油混合均匀，倒入冰棍模具里，不要倒得太慢，9分满即可。放入冰箱冷冻即可。

小贴士：

1、在蛋黄里倒入牛奶的时候，一定要一点一点倒入，要有耐心，不要把蛋黄烫出蛋花。

2、倒入冰棍模的时候要注意不要倒满，脱模的时候用冷水冲一下，或者吹风机吹一下，都会很好脱模的。