治口臭的简单方法

治口臭的简单方法：嚼丁香

丁香又名“鸡舌香”，在古代，它曾为治疗口臭立下过汗马功劳。

具体方法：

取丁香1～2粒含口中治疗口臭的方法现今仍可用之，且疗效甚佳，口臭者不妨一试。

治口臭的简单方法：维生素B群加维生素B6及烟碱素

维生素B6是体内酵素系统必需之物，碱素使微血管扩张，以改善血流至感染部位，消除口臭。

具体方法：

每天食用各100毫克、50毫克、50毫克，每天3次。

治口臭的简单方法：刷牙

刷牙是对付口腔异味最直接、最有效的方法。

正确方法：

早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

治口臭的简单方法：酸奶

每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。

注意：只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。