戒烟最好的方法偏方

戒烟最好的方法偏方：饮水戒烟法

戒烟要与尼古丁慢性中毒引起的烟瘾作斗争。当想吸烟的冲动发作时，可用喝水来控制，事实证明，水是戒烟的妙药。如果感到空腹或想吸烟，就先慢慢地喝上一杯水，这会帮助身体新陈代谢，不仅可消除空腹感，打消吸烟的念头，还会感到水特别好喝。

想戒烟的人可以在烟瘾上来的时候，按照上述戒烟方法饮水，就可以逐步减少吸烟量，达到戒烟的目的。据说这个戒烟方法有效率可达90%。

戒烟最好的方法偏方：戒烟饮料

原料：5片维生素c(剂量为100毫克)、白糖

做法：

将维生素C碾碎成粉后置入茶杯，同时加入少量白糖及凉开水，搅拌后饮下，可保两小时左右无烟瘾。

食用方法：烟瘾发作时就饮下，若再次发作，如法炮制再饮一次，可保三四个小时无烟瘾，第三次保持的时间更长。如此延续，一般第四天基本戒除。戒烟时辅以水果进食，效果更佳。

戒烟最好的方法偏方：萝卜戒烟法

朝鲜《劳动新闻》上介绍的代表性戒烟小偏方是吃萝卜。

做法：

1、将萝卜洗干净后切成细丝，再用药布将萝卜丝包起来挤出汁，最后再往萝卜丝里加些糖。

2、每天早上坚持空腹食用一小碟萝卜丝，渐渐地就会感到香烟没有味道而最终戒掉香烟。

戒烟最好的方法偏方：西瓜拌蜜法

原料：西瓜、400克蜂蜜

做法：

1、把西瓜切成两半，挖开其中半个西瓜的瓜瓤，直至瓜皮;

2、把蜂蜜倒入挖松的瓜瓤内，最后放入烤箱内用150℃的温度烤20分钟，冷却后服用。