三九贴的作用：冬病冬治护理方法
1、加强深呼吸锻炼
患者取仰卧位，两手重叠放在脐部，经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出，两手稍向腹内加压。用口呼气时做吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3-5分钟，每天练习数次。
2、学习有效的咯痰方法
坐位或站立，身体向前倾斜，采用缩唇式呼吸方法做几次呼吸，深吸气后，用力咳嗽，同时用手压在腹部。深呼吸、屏气，然后用力进行两次短而有力的咳嗽，将痰从肺的深部咯出。咳嗽时间不要太长，宜在早晨起床后或餐前半小时及睡前进行。
3、起居有常，防止感冒
注意背部和颈部保暖。羊毛、鸭绒、动物毛皮衣物及化学纤维衣料，易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作，故咳喘病人的内衣以纯棉织品为宜。
4、注意根据疾病寒热选饮食
少吃辛辣油腻及海鱼、虾、蟹、秋茄等易引起过敏的食品，多吃蔬菜水果，保持每日大便通畅。中医辨证属寒性哮喘者，不宜多食性偏凉的食物，如生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物如羊肉、姜、桂等;而热性哮喘则正好相反。荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效，对防止咳喘发作有一定作用。
5、适当增加耐寒锻炼
如游泳、用凉水洗脸等以增加抗寒能力，减少发病。但要注意晨练不宜过早，另外要避免吸入有害气体，雾天及空气不好时不宜室外锻炼。
三九贴贴敷的注意事项
做三九贴敷，很多时候，妈妈就以为把药贴上去就可以了，完全依赖药物的效果，而且当遇到贴敷皮肤过敏的时候会措手不及，也不注意宝宝平时的饮食和卫生习惯。
1、做好皮肤清洁工作
在贴敷前最好先洗个澡，保持皮肤的清洁与干燥，这样有利于药物的渗透。贴敷完后，不要立即清洗局部皮肤，因为皮肤上残留的药物还有一定的功效，如果马上洗澡就会把药物冲掉。对于残留在皮肤上的药膏，只可以用温水洗涤，不要用肥皂或者酒精等刺激性的物品清洗。
2、预防贴敷处皮肤感染
药物贴敷后局部皮肤出现轻度潮红、灼热、刺痛或痛痒，或出现小水疱，或敷药处皮肤在一段时间内遗留色素沉着，这都属于正常现象，家长不必惊慌。贴敷部位如果出现小的水疱，一般不必特殊处理，让其自然吸收，或者给予湿润的烧伤膏，等结痂后自然去痂，期间注意预防感染。
大的水疱就要以消毒针具挑破，排尽液体，外用无菌纱布包扎以防感染，或到医院进行正规处理。
3、防止贴敷处过敏
药物贴敷后如果皮肤出现过敏现象可以外涂抗过敏性药膏，如果出现范围较大、程度较重的皮肤红斑、水疱、痛痒现象或出现全身性皮肤过敏症状者，应该及时到医院就诊处理。
同时家长应该注意保持宝宝局部皮肤干燥，不要抓挠局部，也不要使用洗浴服务器及涂抹其他止痒产品，防止药物混淆对皮肤的进一步刺激。
4、贴敷之后如何运动
宝宝贴药之后，不适宜进行剧烈的体育活动，防止出汗后，药物脱落，影响疗效，或是劳累、汗后受凉引起感冒或其他疾病。宝宝平时回到家了也不要立即去年所有外套，稍过一会儿，适应室内温度时再适度脱掉外套。
