献血前注意事项

献血前注意事项一 前几天应吃素

1、原因：

为了确保血液质量，避免献血者在献血过程中出现意外情况。

2、建议：

献血前几日应以吃素食为主，最好少进油腻食物；不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物，以免蛋白变质，致使血液中出现过敏物质。

献血前注意事项二 要吃早餐

1、原因：

献血前要吃早餐是为了避免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。

2、建议：

献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血前不能空腹，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。

献血前注意事项三 不要吃药

1、原因：

一些药对受血者有严重影响，也对献血后恢复有影响。

2、建议：

献血前三天最好不要吃药，如阿司匹林、头孢拉定，思凯通，彼妥，维生素E、消炎痛、潘生丁、氨茶碱、氯霉素及抗过敏药物等。

献血前注意事项四 前一天不能喝酒

1、原因：

是为了防止血液浑浊，影响血液质量。

2、建议：

献血的前一天晚上不要吃得过饱，献血的前两餐不要饮酒，更不能饮烈性酒。吃清淡食品，不要吃肉、鱼、蛋、牛奶以及豆制品等食物。医学专家指出，献血前一般不需要特殊膳食，在献血前可以喝300～500毫升的饮品，以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、纯果汁等为宜。