小儿感冒食疗

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小儿感冒食疗?小孩子抵抗力低,气候多变容易引起感冒。家长应该及时给宝宝增减衣物,通过食疗方法来缓解小儿感冒。那么,小儿感冒吃什么食物好呢?
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小儿感冒食疗:姜枣红糖

适合月龄:6—12个月

原料:姜1小块,红枣3枚,红糖少许

做法:

1、生姜去皮切成细丝,红枣洗净去核后撕成几片。姜丝和红枣一起放在适量清水中,煮沸10分钟,然后放入红糖,再煮开就可以了。

2、捞出姜丝和枣,要汤水,晾至接近体温的温度后,作为饮用水喂给宝宝。姜味辛辣,如果你担心你的宝宝还不能适应,可以少放。

3、糖会加重宝宝消化系统的负担,适量就行了,如果你有顾虑,也可以不放。

功效:姜枣红糖水具有补气散寒的功效,适用于风寒感冒。

小儿感冒食疗

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小儿感冒食疗:大白菜根葱白水

适用月龄:4—12个月

原料:葱白一段,大白菜根1块

做法:

1、将大白菜根和葱白切片,放在清水中煮沸。

2、捞出葱白和大白菜根残渣,把汤水晾至接近体温的温度后,作为饮用水喂给宝宝。

3、大白菜根可以清热、解毒、止咳,葱白发汗通阳。大白菜葱白水对辅助治疗风寒感冒有较好的效果。

小儿感冒食疗

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小儿感冒食疗:冰糖

雪梨有润肺、止咳的作用,对上呼吸道感染的宝宝有良好的疗效,同时也可以起到预防咽喉炎的作用。

食材:雪梨1个、冰糖2—3粒、川贝5克。

做法:

1、将雪梨洗净,从丙部横断切开,挖去内核。川贝磨成粉。(可以请药店的人帮忙磨成粉。)

2、然后将冰糖和川贝放入挖空的雪梨中,盖上雪梨盖。

3、放入炖盅中炖2小时即可。

小儿感冒食疗

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