黑木耳的功效与作用

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木耳是餐桌上常见的家常菜,其中最受欢迎的黑木耳,营养价值高,口感嫩滑。今天我们就来了解一下黑木耳的功效与作用吧。
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黑木耳的食用禁忌

1、木耳不宜与田螺同食:田螺性寒,遇上滑利的木耳,不利于消化;

2、木耳与野鸡不宜同食:野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血;

3、黑木耳和野鸭不宜同食:野鸭味甘性凉,同时易消化不良;

4、黑木耳和萝卜不能一起吃:萝卜和黑木耳一起食用可能导致皮炎

5、黑木耳滋润,易滑肠,患有慢性腹泻者应该慎食,避免腹泻症状加重。大便常稀溏者不宜食用。有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食;孕妇不宜多吃。

6、发霉,有腐败味的黑木耳严禁食用,以防中毒。

黑木耳的功效与作用

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