胸部下垂外扩怎么办

胸部下垂外扩怎么办：夹书丰胸

做法：

在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

注意：

保证坐姿的正确，可以买个那种敷腰带来支撑。

胸部下垂外扩怎么办：穿合适的胸罩

原因：

选择一款合适的内衣，文胸是女性必不可少的东西，它的作用非常的大，及能对乳房起到保护作用，还能固定胸部，有着美化的作用。

建议：

买内衣的时候一定要去那种正规的内衣店买，一定要试穿，个人意见，不建议买什么塑身收胸的衣服去修正胸型，对身体发育不好。

胸部下垂外扩怎么办：医学美容方法

原因：

长期的保养对于许多女性来说是很难坚持，而通过医疗美容却能够迅速获得形态美好的胸部。

方法：

胸部下垂外扩有不少的矫正方法，如真皮固定术、乳房上提固定术、双环固定术等，其基本原理都是能够有效将下垂松弛的乳房组织向上提拉固定，以获得正常乳房外观。