七个月宝宝能吃什么辅食

12-05阅读:3575大字

七个月宝宝能吃什么辅食?宝宝在七个月的时候,可以添加辅食了,但是并不是可以同成人一样饮食。如果您想知道婴儿七个月可以吃哪些辅食,就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
1

七个月宝宝辅食推荐五 菜末米汤

1、食材:

油菜心适量,米粉少许。

2、做法:

青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

3、功效:

制作简单,味道鲜美,营养价值极高。

七个月宝宝能吃什么辅食5

2

七个月宝宝辅食推荐六 白肉鱼泥

1、食材:

鲤鱼肉50克,胡萝卜20克,适量。

2、做法:

鲤鱼肉洗净,切片;胡萝卜去根,洗净,剁成泥。锅置火上,加入适量清水,放入鱼片,煮软后捞出,去皮及刺后捣烂。另起锅置火上,加入适量清水,放入胡萝卜泥和捣烂的鱼肉,用小火煮至黏稠,加入盐调味即可。

3、功效:

清香口味,好吃又补钙。

七个月宝宝能吃什么辅食6

3

七个月宝宝辅食推荐七 苹果麦片泥

1、食材:

苹果1/4个,麦片20克。

2、做法:

苹果削皮,取1/4的量切成小块,将苹果放进搅拌机打成泥。用白开水充好麦片糊,将苹果泥加入麦片糊中,搅拌均匀即可。

3、功效:

苹果膳食纤维含量丰富,也含有大量的果胶,对于调整肠道菌群有很大的帮助,经常吃可使皮肤更水润。苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物,是能增加人体肠道的良好益菌。

七个月宝宝能吃什么辅食7

4

七个月宝宝辅食推荐八 酸甜藕汁

1、食材:

梨1个,藕1段,纯净水100ml。

2、做法:

梨去皮去核,切小块,藕去皮切小块。处理好的梨和藕放入榨汁机,倒入100ml纯净水,搅打细腻。搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤。

3、功效:

酸酸甜甜的梨藕汁不仅味道可口,有助于开胃,更能去火去燥,十分滋润。

七个月宝宝能吃什么辅食8

查看全文
热门内容