姓沈的名人：沈姓起源
1、来自姓“审”音之沈
有的人则姓“真”音之沈，不可随随便便地混为一谈。读“审”音的沈姓，是黄帝的后代。《姓纂》上说：“周文王第十子晡季食采于沈，因氏焉。今汝南、平舆、沈亭，即沈子国也。”
2、来自姓氏“真”
读“真”音的沈，即是颛顼帝的后代。《姓氏考略》上说：“《左传》沈姒蓐黄注，四国，台骀之后，系出金天氏。又，楚有沈尹氏，沈诸梁，并公族，以封于沈鹿得姓，则系芈姓，非一族，直深切者，为实沈之后，与音审者不同。”由此可见，天下姓沈的人，有的是黄帝的后代，有的则是颛顼帝的后代。
3、出自姬姓
为周文王第十个儿子季载之后，以国名为姓。据《新唐书·宰相世系表》、《元和姓纂》等有关资料所载，沈氏出自姬姓，是黄帝的后裔。沈本是上古国名，最早是夏禹子孙的封国。周初时，武王死后，由年幼的成王即位，周公旦(文王第4子)摄政。三监不服，与武庚(商纣王之子)勾结，联合东方夷族反叛，后被周公旦所灭。季载(文王第10子)因平叛有功，被周公举荐为周天子的司空，后成王将其叔叔季载封于沈国，又名聃国。季载又称冉季载。聃又写作冉，古时，冉、沈读音相同。春秋时，沈国为蔡国所灭，季载之后子逞逃奔楚国，其后子孙遂以原国名命姓，称为沈氏。
4、出自芈姓
是颛顼帝的后裔，以邑名为氏。据《通志·氏族略·二》云：“楚有沈邑。楚庄王之子公子贞封于沈鹿，故为沈氏。”春秋时，楚庄王之子公子贞被封在沈邑，其后代子孙有的遂以封邑名命姓，称为沈氏。
5、出自金天氏
为少昊裔孙台骀(一作台胎)氏之后，以国名为氏。据《左传·昭公元年》及《姓氏考略》等资料所载，少昊金天氏裔孙台骀氏之后有人建立沈国，春秋时，为晋国所灭，子孙遂以国名沈姓，称为沈氏。
6、出自姒姓
为春秋时沈子之后，以祖名为氏。据有关资料所载，沈氏源出姒姓，春秋时公族受封，为子爵位，世称沈子。沈子的后代有的以祖名为姓，称为沈氏。
7、出自少数民族姓氏中有沈氏。
朝鲜族、满族、土家族、回族等均有此姓。
姓沈的名人：沈姓人口分布
宋朝时期，沈姓大约有33万余人，约占全国人口的0.43%，为宋朝第五十四位姓氏。沈姓第一大省是浙江，约占全国沈姓总人口的33%。其次就是浙江、江西、江苏和河南四省，约占沈姓总人口的72%。
明朝时期，沈姓大约有95万余人，约占全国人口的1.03%，为明朝第十八位大姓。在全国的分布主要集中于浙江和江苏两省，大约占沈姓总人口的78%，其次分布于安徽、山东、江西、福建、湖北，这五省的沈姓又集中了14%。
当代沈姓的人口已达570多万，排在全国第四十九位，大约占全国人口的0.38%。其中，江浙两省 沈姓人口占中国沈姓的约40%。江苏为当代沈姓第二大省，居住了沈姓总人口的20%。全国形成了以江浙为中心向外散射的分布状。
