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雅培孕妇奶粉冲泡方法
1.准备冲泡奶粉前请洗手;
2. 准备清洁的杯子等冲调用具;
3.煮开水,然后冷却至大约摄氏37度;
4.将3勺雅培孕妇奶粉(共36.5克)加入150毫升温开水中,调匀即可配置175毫升标准浓度的营养配方奶液(未喝完的奶液须放入冰箱冷藏,并于24小时内食完);
5.每日推荐量:适宜人群每日饮用本品2杯。
注意事项:
喝孕妇奶粉别影响到日常膳食结构:
每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。
孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃:
如果同时服用多种维生素,会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量,对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。
不是所有的准妈妈都适合喝孕妇奶粉:
患有妊娠期糖尿病的准妈妈最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。
体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑。
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