孩子口臭、便秘、眼屎多是上火了?科学“降火”才是良方!

02-17阅读:682大字

经常遇到这样的情况:孩子喉咙痛了,有人说是上火,要去火。孩子牙痛了,有人说是上火,要去火。头痛了,上火;眼睛痛了,上火。总而言之就是,所有的不舒服都是上火,都要去火,但真的就是这样吗?

经常遇到这样的情况:孩子喉咙痛了,有人说是上火,要去火。孩子牙痛了,有人说是上火,要去火。头痛了,上火;眼睛痛了,上火。总而言之就是,所有的不舒服都是上火,都要去火,但真的就是这样吗?

其实,所有的这些“上火”的症状都可以找到病因的,各位妈妈应该“对症下药”,不要盲目“去火”。

眼屎多

有些孩子眼屎特别多,有的时候会搞得眼睛都睁不开了。出现这样情况有几个原因:

结膜炎泪囊炎

  • 结膜炎主要是孩子接触到患有结膜炎的人,清洁卫生不到位,从而传染给孩子。

    症状:眼睛红红的、怕光、会痛。

  • 泪囊炎是由于部分宝宝天生的眼膜没有完全退化,眼泪聚积堵塞在鼻泪管里面,引起泪囊炎。

    症状:眼泪汪汪,但不红。

严重要看医生

一般孩子眼屎太多,跟炎症、眼睛的发育息息相关,爸爸妈妈如果发现孩子有这样的情况,最好是去看医生,以免延误治疗。

如果是眼睛发炎,一定要讲卫生,并且把孩子的用品彻底消毒、勤洗手。

如果是鼻泪管堵塞,可以按摩治疗:

  • 用拇指和食指在孩子内眼角和鼻梁间,轻轻往眼睛方向按摩,擦掉从眼睛里流出来的脓液;

  • 再重复2、3次,每天按摩3、4次;

  • 经过按摩还没好转,就要去医院进行手术治疗了。

口臭

口臭真的不是上火的锅,引起口臭的原因,是没有注意孩子的口腔护理

  • 孩子进食后不刷牙、不清洁口腔,导致嘴巴里面的食物残渣发酵形成牙菌斑,自然就会引起口臭。

  • 经常给孩子吃冰的、太肥腻的食物,容易引起消化不良,这样也会引起口臭。

  • 家人的卫生习惯不好。

    孩子没有自己的餐具,一家人餐具混着用,甚至是把大人嚼过的东西给孩子吃,会把大人嘴巴里面的细菌传染给孩子,引起口臭。

  • 食物偏好重口味道,经常给孩子吃韭菜榴莲等食物,自然孩子说话也会有味道。

两个对策

想要孩子不口臭,可以多喝水,但不用喝下火茶。

第一点应该是保持口腔卫生。

即使孩子再不喜欢刷牙,也要督促ta饭后睡前用白开水漱漱口。

第二点,餐具不要混用,也不要跟孩子你一口我一口。

流鼻血

天气干燥的时候,很多孩子都会流鼻血。一些朋友觉得是太干燥,孩子上火了才导致流鼻血。

其实流鼻血有好多原因的。

※天气干燥,鼻子里面的黏膜容易充血破裂

※鼻子里面有异物

※孩子喜欢挖鼻孔,或者家人喜欢帮孩子挖鼻孔,弄破了鼻粘膜

※孩子有鼻炎、鼻窦炎

相应对策

  • 天气干燥可以用加湿器保持家里的湿度,或者睡觉的时候放条湿毛巾在床头,这样就不会那么干了。

  • 如果看到孩子挖鼻孔,记得要及时引导他们,不要让他们养成无聊就挖鼻孔的坏习惯。

  • 如果真的觉得鼻子痒,或者要清洁鼻孔,可以用儿童棉签沾点清水,帮孩子湿润一下鼻孔后,再把鼻子里面的脏东西擤出来。

便秘

孩子拉不出粑粑或者拉粑粑很痛苦,多数是因为饮食搭配不均衡,没有养成良好的排便习惯造成的,跟上火没什么关系。

两个对策

一定要吃蔬菜!有些孩子不爱吃蔬菜,爸爸妈妈会用水果来代替。←注意,这是错的!

水果≠蔬菜的作用,蔬菜里面含有的膳食纤维是水果无法比拟的,记住孩子每天都要吃菜哦。

帮孩子养成定时拉粑粑的习惯。可以每天早餐后让孩子在便盆上坐15分钟,跟孩子在便盆上看一些关于拉粑粑的绘本,帮助孩子养成好习惯。

“上火”其实挺委屈的,什么病痛都跟它扯上点关系,可是实际上却是什么都不关“上火”的事。遇上“上火”了,要认真找出真正的原因,不要一味“去火”延误治疗了。

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