宝宝吃菠萝蜜上火怎么办

宝宝吃菠萝蜜上火怎么办 喝蜂蜜水

1、原因：

蜂蜜是个宝，不仅能养颜，滋润肠道，还可以把干燥的火气排除体外。

2、建议：

每天可以多喝蜂蜜水，适当的润润嗓子，肠道，对身体来说很不错。

宝宝吃菠萝蜜上火怎么办 多喝白开水

1、原因：

常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长。即使常待在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300cc左右，流汗时更要多喝。

2、建议：

“上火”时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。

宝宝吃菠萝蜜上火怎么办 按按驱火穴位

1、原因：

用身体上的穴位来帮助火气排出。

2、建议：

合谷穴：平时说的虎口就是了，拇指与食指之间。平时多按摩刺激虎口，力度在自己可以接受的范围就可以。无论在哪里有空的时候按按这个穴位，很方便的，而且效果明显。