火麻仁怎么吃治便秘

火麻仁怎么吃治便秘

简介
火麻仁味甘性平,用于肠燥便秘,是润肠通便的良方。那么火麻仁怎么吃治便秘呢?接下来,我们就来看看火麻仁治疗便秘的方法吧!

火麻仁治疗便秘的方法四

材料:火麻仁15g、紫苏子10g、粳米适量。

做法:前二者加水研磨,取汁分两次煮食。

小贴士:此粥用于妇女产后头昏、多汗、大便秘结;或老人、虚弱人之血虚津务,肠燥便秘。

火麻仁怎么吃治便秘

火麻仁治疗便秘的方法五

材料:火麻仁、芝麻、开水、糖。

做法:

1、把火麻仁和芝麻炒黄,之后碾碎,然后用纱布把渣子过滤掉,只要粉末。

2、之后用细布包起来放在开水中煮几分钟,最后放一点糖就可以喝了。

火麻仁怎么吃治便秘

火麻仁治疗便秘的方法六

材料:火麻仁适量。

做法:用少许油烹饪炒吃,是最健康的饮食方法。

火麻仁怎么吃治便秘
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