准妈有这些感受说明“胎头入盆”了,分分钟都会生!

03-02阅读:1411大字

在怀孕的最后一个月或在待产期,胎儿会进入盆腔,这就是所谓的“胎头入盆”。可以说,胎头入盆是分娩的前奏,入盆之后就要准备好分分钟当妈了。

怀孕的最后一个月或在待产期,胎儿会进入盆腔,这就是所谓的“胎头入盆”。可以说,胎头入盆是分娩的前奏,入盆之后就要准备好分分钟当妈了。

一、胎头入盆的时间

(胎儿入盆示意图)

一般情况下,胎头入盆都会在35-36孕周,晚的会在37-38周,然而有部分准妈可能在分娩前昔都不会入盆。对于初次怀孕的女性来说,胎儿在待产期突然入盆或逐渐入盆的情况非常普遍,但已经生育过的妈妈却很少发生。

二、胎儿入盆的征兆是什么?

(胎儿入盆模拟图)

那么胎头入盆的征兆是什么呢?由于胎头下降会压迫到膀胱,所以孕妈妈会觉得尿意频繁,还会感到骨盆和耻骨联合处酸疼不适,不规则宫缩的次数也在增多。这些都是胎头入盆的征兆。

三、准妈该怎样帮助胎头顺利入盆呢?


(胎儿入盆模拟图)

如果准妈的身体很棒,肌肉紧致,那么为减轻入盆困难,建议准妈放松腹部肌肉,尽量把腹部往前挺。

如果准妈坐着的时间比较多,建议准妈坐着时一定注意向前倾斜着就座,让膝盖低于臀部,这样有助于胎头入盆。

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