小兔红红跟着马老师学习长跑。马老师带着红红一边跑一边讲解，他们穿过了一片小树林，又越过了一座小山坡，不久红红就累得汗流浃背了。他多么希望能够停下来，好好休息一会儿啊。
红红渐渐落后了，一不小心被一个木桩狠狠地绊倒在了地上。这一下可摔得不轻，连新衣服都磕破了，红红痛得大声哭 了起来。马老师听到哭声马上返了回来，说：“红红，坚持才能胜利，碰到一点困难就退缩肯定不行，要坚强哦。”
红红听了老师的话，从地上站了起来，树上的鹦鹉也鼓励道：“红红，加油!你一定会成功的。“红红点了点头，擦干眼泪继续向前跑。后来呀，哭鼻子的小兔红红在森林运动会上赢得了长跑冠军，他可兴奋啦!