女人都想拥有凹凸有致的身材，丰满挺拔的胸部，盈盈一握的细腰，永远保持年轻态，随着时间的推移，我们长大，结婚，生子，拥有了幸福的家庭。可是人生不如意之事十有八九，怀孕哺乳给女性的胸部带来了很大的伤害，特别是哺乳断奶后，胸部出现了缩水，下垂，松弛等一些糟糕的情况，破坏了身材的曲线，胸部也渐渐的失去了往日的骄傲。小孩断奶后如何丰胸?成为了爱美的妈妈们的心头最大的疑惑。产后丰胸还是要掌握产后效果好的丰胸方法。
小孩断奶后如何丰胸?抓住最佳恢复时间
«孟子»里提到“天时地利人和”，所以说想要做好一件事情，首先要把握好准确的时机是关键。那么小孩断奶后如何丰胸?的最佳恢复时间是那个时间段呢?
专家指出，产后丰胸的最佳时间是产后6个月后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。一般来说，在产后6个月之后，且经期前后进行丰胸效果最佳。女性的体内含有女性激素，但只有黄体激素及雌激素产生协同作用，才能增进乳房的成长。而从第一次月经周期的开始，激素就已经在扮演驱动乳房由平坦逐渐变丰满的角色。所以，在每个月当中这10天，也是产后丰胸的最佳时期。
从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
小孩断奶后如何丰胸?合理的饮食营养
丰胸本就应该多多摄取足够的营养，而产后妈妈更加要注意这一点，特别是产后丰胸的时间点，一定不要节食，不挑食，注重多吃蛋白质含量丰富的食物和蔬菜水果。针对小孩断奶后如何丰胸?饮食方面也要增加豆类食品的摄入对乳房的保养大有裨益，种子、坚果类食物含丰富蛋白质，如杏仁、核桃、芝麻等，能让乳房组织更富有弹性。还要远离汽水、巧克力、冰淇淋、茶等含咖啡因的食物，它们会加重乳房的肿胀感，使妈妈们感到不舒适。
小孩断奶后如何丰胸?坚持运动
产后，特别是断奶后的妈妈们，经常会遇到胸部下垂的问题，所以常练习丰胸运动对于锻炼胸大肌有很好的帮助。而且不但能预防胸部下垂，还起到一点的改善效果。小孩断奶后如何丰胸?的运动丰胸法，就是日常做一些简单的锻炼胸部的运动，比如扩胸运动，伸展运动，俯卧撑等。这些运动都能重点锻炼胸部肌肉，让女性胸部肌肉更加发达，让胸部更加挺拔有弹性。
小孩断奶后如何丰胸?坚持每日按摩乳房
小孩断奶后如何丰胸?最重要的一点就是坚持每日按摩乳房，双手四指合并，以掌心及指腹触碰胸部下边沿，然后由外往而内滑动双手进行推拿，直到丽贝丽干透消失，这时丽贝丽已全被吸收。这一手法步骤能有效改善胸部外扩下垂的现象。按摩能防止乳腺管堵塞,以及刺激雌性激素的分泌，对胸部发育也有很好的帮助，
如果产后你的胸部已经出现松弛，变小，下垂，萎缩等问题，那么针对产后如何丰胸有效果?就需要在按摩前在胸部均匀涂抹丽贝丽按摩至吸收丰胸效果更佳。丽贝丽是一款受女性亲赖的原生态健康丰胸产品，其以人参、啤酒花等多种草本植物精华为主的天然丰胸成分，为女性健康安全的丰胸打下了扎实的基础。
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